Lưu trữ thẻ: bài tập đau cổ vai gáy

Cơn đau mỏi cổ vai gáy âm ỉ sau mỗi giờ làm việc, cảm giác vùng sau cổ căng cứng như bị rút cơ hay tiếng lạo xạo mỗi lần xoay đầu đã trở thành nỗi ám ảnh không của riêng ai. Nếu như trước đây, bệnh lý cột sống cổ thường chỉ xuất hiện […]