Lưu trữ thẻ: Phòng khám Vitalife

Đau Mỏi Cổ Vai Gáy Kèm Đau Đầu Mất Ngủ: Cảnh Báo Từ Trường Y Harvard

Đau Mỏi Cổ Vai Gáy Kèm Đau Đầu Gây Mất Ngủ

Những cơn trằn trọc hàng đêm, trán lấm tấm mồ hôi vì cơn đau nhức ê ẩm xông lên từ sau gáy, đi kèm cảm giác buốt giật vùng thái dương… Đó là thực trạng mà rất nhiều người bị đau mỏi cổ vai gáy đang phải chịu đựng mỗi ngày. Nhiều người thường lầm […]

Đau Mỏi Cổ Vai Gáy Ở Giới Trẻ: Nguyên Nhân “Tech Neck” Và Giải Pháp 20/20 Từ Nghiên Cứu Mỹ

Áp lực 27kg lên cột sống cổ khi dùng smartphone

Cơn đau mỏi cổ vai gáy âm ỉ sau mỗi giờ làm việc, cảm giác vùng sau cổ căng cứng như bị rút cơ hay tiếng lạo xạo mỗi lần xoay đầu đã trở thành nỗi ám ảnh không của riêng ai. Nếu như trước đây, bệnh lý cột sống cổ thường chỉ xuất hiện […]

Khám Cơ Xương Khớp Ở Đâu Tốt? Top 5 Địa Chỉ Uy Tín Hà Nội

Khám Cơ Xương Khớp Ở Đâu Tốt Hà Nội? Top 5 Địa Chỉ Uy Tín

Những cơn đau nhức khớp gối, mỏi vai gáy hay tê bì tay chân kéo dài không chỉ cản trở sinh hoạt hằng ngày mà còn là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp hay viêm khớp dạng thấp. Việc chủ quan tự mua thuốc […]

5 Cách Khắc Phục Đau Cổ Vai Gáy Gây Mất Ngủ Hiệu Quả

Khắc Phục Đau Cổ Vai Gáy Gây Mất Ngủ

Bạn trằn trọc hàng giờ đồng hồ trên giường, loay hoay đổi đủ tư thế gối nhưng cơn đau buốt vùng cổ gáy vẫn cắn rứt không ngơi? Không dừng lại ở đó, cơn đau kéo lên tận thái dương gây ra những cơn nhức đầu như búa bổ khiến bạn hoàn toàn kiệt sức? […]

7 Dấu Hiệu Bị Gout Sớm Bạn Tuyệt Đối Không Nên Chủ Quan

Cần làm gì khi bị Gout?

Việc nhận biết sớm các dấu hiệu bị gout đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp bạn kịp thời can thiệp trước khi các tinh thể muối urat phá hủy hoàn toàn cấu trúc khớp. Bệnh Gout không còn là câu chuyện hiếm gặp mà đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng do […]

5 Cách Giảm Đau Cổ Vai Gáy Đơn Giản Cho Dân Văn Phòng

5 Cách Giảm Đau Cổ Vai Gáy Cho Dân Văn Phòng

Sau 8 tiếng ngồi làm việc liên tục trước màn hình máy tính, bạn cảm thấy vùng cổ cứng đơ, vai nhức mỏi và cơn đau nhói bắt đầu lan dần lên đỉnh đầu? Tình trạng này đã trở thành “căn bệnh quốc dân” tàn phá sức khỏe của hàng triệu nhân viên công sở […]

Bị Thoát Vị Đĩa Đệm Có Nên Đi Bộ Không?

Bị Thoát Vị Đĩa Đệm Có Nên Đi Bộ Không?

Cơn đau thắt lưng buốt nhói lan dọc xuống tận gót chân khiến mọi cử động của bạn trở nên vô cùng khó khăn. Đối mặt với tình trạng này, nhiều bệnh nhân vì quá sợ hãi cảm giác đau đớn nên đã chọn cách nằm bất động một chỗ trên giường. Tuy nhiên, việc […]

Top 5 Thực Phẩm Người Bị Gout Nên Ăn Giúp Giảm Đau Nhanh

Người bị gout nên ăn gì?

Cơn đau Gout thường ập đến bất ngờ vào ban đêm, mang theo cảm giác sưng tấy, nóng đỏ và buốt giá như kim châm tại các khớp ngón chân cái. Đối với những ai đang phải chung sống với căn bệnh này, nỗi ám ảnh về việc bệnh tái phát luôn thường trực mỗi […]

Viêm Khớp Ăn Gì Tốt Nhất? 7 Thực Phẩm Vàng Cần Biết

Người bị viêm khớp ăn gì tốt?

Khi được chẩn đoán mắc bệnh viêm khớp dạng thấp, bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị y khoa, chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò vô cùng sống còn. Rất nhiều bệnh nhân luôn trăn trở với câu hỏi viêm khớp ăn gì tốt để vừa kiểm soát được cơn […]

4 Cách Trị Thoát Vị Đĩa Đệm Cột Sống Thắt Lưng Tối Ưu

Dấu hiệu Thoát Vị Đĩa Đệm Cột Sống Thắt Lưng

Bạn đang bị hành hạ bởi những cơn đau nhói ở vùng thắt lưng? Cơn đau này không chỉ dừng lại ở lưng mà còn lan dọc xuống mông, đùi và kéo dài tận gót chân, khiến mỗi bước đi của bạn trở nên vô cùng nặng nề? Nếu bạn đang gật đầu với những […]

wpChatIcon
wpChatIcon